
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Asparagus quiche va sho'rva
Barcha xamir ovqatlar, kekik, rikotta va Cheddar
Barcha xamir ovqatlar, kekik, rikotta va Cheddar
8 xizmat qiladi
1 soat 15 minut davomida pishirib pishiradi
Murakkablik darajasi juda qiyin
Har bir xizmat uchun ovqatlanish
514 kaloriya 26%
Yog '30,4g 43%
15,4g 77% to'yingan
Shakar 6,3g 7%
Tuz 1,1g 18%
Oqsil 23.1g 46%
Uglevodlar 39,7g 15%
5.5g tolasi -
Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida
Tarkibi
- 125 g tekis un
- 125 g yaxma un
- 125 g tuzsiz sariyog ', (sovuq)
- 7 ta yirik erkin tuxum
- 1 kg qushqo'nmas
- zaytun yog'i
- 2 ta katta kartoshka
- 2 piyoz
- Fresh bir guruh yangi kekik, (15g)
- 1,5 litr organik o'simlik zaxirasi
- 150 g rikotta pishloq
- 150 g pishgan Cheddar pishloq
Dan retsepti
Veg
Jeymi Oliver tomonidan
Usul
- Pechni 180ºC / 350ºF / gaz 4 ga qadar qizdiring.
- Unlarni yaxshi chimdik dengiz tuzi bilan idishga soling, so'ng maydalang va sariyog 'bilan ovqating. O'rtada quduq hosil qiling, tuxumlardan birida yorilib, 2 osh qoshiq sovuq suv qo'shing, keyin aralashtiring, siljiting va bir joyga to'plang.
- Ikki katta choyshab orasiga qo'ying, qalinligi 1,5 santimetrgacha tekislang va 30 daqiqa davomida muzlatgichda sovutib oling.
- Xamirni yostiqsimon choyshablar orasidan yoyib chiqing, so'ngra 25 sm bo'shashmasdan pastki pirojniyni xamir ovqati bilan tortib oling va uni ehtiyotkorlik bilan yon tomonlarga itaring va pirojniyning o'ng tomoniga osib qo'ying (bu uning siqilishini to'xtatadi). Poydevorni vilka bilan pishirib, 20 daqiqa pishirib yoki engil oltinga qadar pishiring, so'ngra ortiqcha pishiriqni echib oling (ba'zan men bezovta qilmayman, chunki odamlar qiyshiq bitlarni yaxshi ko'rishadi).
- Qushqo'nmas nayzalarini ikkiga bo'ling, quiche uchun maslahatlarni saqlang. Qolgan qismini maydalang va 1 osh qoshiq moy bilan o'rta olovda katta idishga joylashtiring.
- Peel, taxminan maydalang va kartoshka va piyoz qo'shing va kekik barglarining yarmiga bo'ling va doimiy aralashtirib, 15 daqiqa yoki engil oltinga qadar pishiring.
- Stokda to'kib tashlang, qaynab turgan holga keltiring, so'ngra 15 daqiqa qaynatib oling. Silliq bo'lguncha tayoqni aralashtirgich bilan maydalang, elakdan o'tkazing, so'ngra tuz va murch bilan tatib ko'ring.
- Sho'rva ketayotganda, qolgan tuxumlarni bir chimdik tuz va qalampir va rikotta bilan urib oling, so'ng Cheddarda maydalab, qolgan kekik barglarini terib oling.
- Kesilgan qushqo'nmas uchlarini maydalang va qo'shing, so'ngra tuxum aralashmasiga aralashtiring va pirzola ichiga soling.
- 40 daqiqa pishirib yoki chiroyli oltinga qadar. Men kichkinagina sho'rva bilan birga xizmat qilishni yaxshi ko'raman - bu ajoyib taom.
Maslahatlar
Oson dasturlar: Britaniya pishloqlarimizni qo'llab-quvvatlang - Sticheltonni ushbu retseptga etuk Cheddar pishloqining o'rniga joylashtiring. Super-qaymoqli va boy (ammo boshqa blueslarga qaraganda lazzati kam) Stichelton ajoyib salat ichida maydalanadi va bir bo'lak smetana ustiga yaxshilab pishiriladi.