Eng so'nggi retseptlar

Tuzli mol go'shti


Tuzli mol go'shti

Piyoz, dafna yaprog'i va qalampir no'xati bilan pishirilgan

Piyoz, dafna yaprog'i va qalampir no'xati bilan pishirilgan

Qoldiqlar bilan 6 ta xizmat qiladi

3 soat ichida pishiradi

Qiyinchilik Juda ham qiyin emas

Bir taom uchun ovqatlanish
  • Kaloriya 253 13%

  • Yog '10.6g 15%

  • 3,4 g 17% to'ydiradi

  • Shakarlar 0,2g 0%

  • Tuz 3.6g 60%

  • Protein 39g 78%

  • Uglevodlar 0,6 g 0%

  • 0g tolasi -

Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida

Tarkibi

  • 1,6 kg kosher sho'rlangan mol go'shti ko'krak
  • 2 piyoz
  • 4 ta yangi dafna yaprog'i
  • 6 ta pushti yoki qora qalampir no'xati

Usul

  1. Ko'krakni katta yirtqichlardan joylashtiring va sovuq suv bilan yoping.
  2. Piyozni tozalang va choraklang, so'ngra dafna va qalampir no'xati bilan panga qo'shing.
  3. Qaynatib oling, so'ngra sekin olovga qo'ying va 2 - 2 soat 30 minutgacha yoki pishganicha qaynatib oling.
  4. Ko'krakni taxtaga ehtiyotkorlik bilan olib tashlang, so'ngra tilim qilib, Yorkilar va bug'langan ko'katlar bilan iliq xizmat qiling.

Maslahatlar

Xantal va tuzlangan bodring bog'lamalari bilan simitda qolgan tuzli mol go'shtini bering - mazali!



Videoni tomosha qiling: TUSHYONKA juda oson va yumshoqТУШЕНКА рецепт. (Dekabr 2021).