Yangi retseptlar

Ismaloq va feta filo pirogi

Ismaloq va feta filo pirogi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ismaloq va feta filo pirogi

Qovurilgan qarag'ay yong'oqlari, limon va yangi oregano

Qovurilgan qarag'ay yong'oqlari, limon va yangi oregano

4 dan 6 gacha xizmat qiladi

Ovqat pishiradi 30 daqiqa

Qiyinchilik Juda ham qiyin emas

Bir taom uchun ovqatlanish
  • Kaloriya 830 42%

  • Yog '57g 81%

  • 19,9 g 100% to'ydiradi

  • Shakar 5,4g 6%

  • Tuz 4,7g 78%

  • Oqsil 36,6g 73%

  • Uglevodlar 42,8 g 16%

  • 3,5 g tolasi -

Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida

Tarkibi

  • 100 g qarag'ay yong'oqlari
  • 5 ta bepul tuxum
  • 300 g feta pishloq
  • 50 g Cheddar pishloq
  • quritilgan oregano
  • 1 limon
  • zaytun yog'i
  • 1 ta tuzsiz sariyog '
  • 400 g ismaloq
  • 1 x 270 g paketli filo qandolat
  • qizil qalampir
  • Panjara uchun 1 dona muskat yong'og'i

Dan retsept

Jeymining 30 daqiqalik ovqatlari

Jeymi Oliver tomonidan

Usul

  1. Pechni 200 ° C / 400 ° F / gazgacha qizdiring 6.
  2. Qarag'ay yong'oqlarini pechka o'tkazmaydigan katta qavrilgan idishda o'rtacha olovda 1 - 2 daqiqa davomida yoki oltinga qadar hayoliy hid bo'lguncha, vaqti-vaqti bilan silkitib pishiring.
  3. Tuxumlarni katta aralashtirish idishiga maydalang, xomilada qulab tushing, keyin Sheddarda maydalang. Bir chimdik qora qalampir va bir necha chimdik quritilgan oregano bilan mavsumni.
  4. Limon qobig'ida mayda maydalang, ozgina yog'ga seping, so'ngra qovurilgan qarag'ay yong'og'iga tashlang. Yaxshilab aralashtiring.
  5. Qovurilgan idishda sariyog'ini o'rta olovda mayda shag'al yog'i bilan eritib oling, ismaloqning yarmini qo'shing, qotib qolguncha aralashtiring, bo'sh joy bo'lsa, qolgan ismaloqni qo'shing, yaxshilab aralashtirguncha aralashtiring.
  6. Yog 'bilan ishlangan qog'ozning 50 santimetrli tasmasini toza ish joyiga yotqizib, ozgina moy bilan surtib, yaxshilab silang, keyin yana tekislang.
  7. Katta to'rtburchaklar ichiga filo varaqlarini yovvoyi qog'ozga joylashtiring va qirralarning ustiga qo'yib qo'ying, shunda u deyarli qoplamani qoplaydi.
  8. Filoni ozgina yog 'bilan ishqalang, dengiz tuzi, qalampir va bir chimdik qayin qalampiri seping. 3 qatlamga ega bo'lgunga qadar takrorlang.
  9. Sochilgan ismaloqni tuxum aralashmasiga aralashtiring, so'ngra muskat yong'og'ining yarmini maydalang va yaxshilab aralashtiring.
  10. Yog 'va filoni bo'sh skovorodkaga surting, shunda qirralari to'kib tashlanadi, so'ng idishning yon tomonlariga tushiring.
  11. Ismaloq aralashmasini to'kib tashlang va tekis qilib yoyib chiqing, so'ngra filoni plomba ustiga yuqoriga burab yoping.
  12. Tovoqni o'rtacha olovga 2 minut qo'ying, shunchaki pastki pishirish uchun, so'ngra pechning yuqori rafiga 18 dan 20 minutgacha yoki oltinga va tiniq bo'lguncha o'tkazing. Yangi mavsumiy salat bilan mazali taom.


Videoni tomosha qiling: How To - assemble the spinach and feta filo pie from 30-Minute Meals (Dekabr 2022).