We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Qisqichbaqa pishiriqlari
Bahor piyozi, kartoshka pyuresi va kayenne
Bahor piyozi, kartoshka pyuresi va kayenne
10 qiladi
25 daqiqada pishiradi va 30 minut soviydi
Qiyinchilikni boshqarish oson
Bir taom uchun ovqatlanish
Kaloriya 221 11%
Yog '14,1g 20%
2,7g 14% to'ydiradi
Shakarlar 1g 1%
Tuz 1,3g 22%
Oqsil 14,7g 29%
Uglevodlar 9,4 g 4%
0.7g tolasi -
Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida
Tarkibi
- 3 bahor piyoz
- ½ bir guruh yangi bargli maydanoz
- 1 ta katta erkin tuxum
- Barqaror manbalardan 750 g pishirilgan karabuak
- 300 g kartoshka pyuresi
- 1 choy qoshiq maydalangan oq qalampir
- 1 choy qoshiq qayen qalampiri
- changni tozalash uchun oddiy un
- zaytun yog'i
- suv sarig'i
- tartar sousi
Dan retsept
Jeymi jurnali
Andy Harris tomonidan
Usul
- Bahor piyozini qirqing va mayda maydalang, maydanozni tanlang va mayda maydalang. Tuxumni urting.
- Qisqichbaqa go'shti, kartoshka, piyoz, maydanoz, oq qalampir, qayen va tuxumni bir oz dengiz tuzi solingan idishga birlashtiring.
- 30 daqiqaga sovutib oling, so'ngra 6 sm keklarga aylantiring.
- Yog 'ichida un va sayoz qavrilgan yog' bilan changlang, o'rtacha olovda taxminan 5 daqiqa davomida har tomondan yoki oltin jigarrang bo'lguncha.
- Biroz chimdik suv terisi va qo'g'irchoq tartar sousi bilan xizmat qiling.
