Çörek va behi sho'rva

4 xizmat qiladi

Oshpazlar 1 soat ichida

Qiyinchilik Juda ham qiyin emas

Bir taom uchun ovqatlanish

• Kaloriya 140 7%

• Yog '11g 16%

• 2,5 g 13% to'ydiradi

• Shakarlar 6g 7%

• Tuz 0,8g 13%

• Protein 3g 6%

• Uglevodlar 5g 2%

• 3g tolasi -

Voyaga etgan odamning ma'lumotnomasi

Tarkibi

• 1 katta selderey
• 1 behi
• 2 ta banan piyozi
• 2 tish sarimsoq
• zaytun yog'i
• 1 ta organik tovuq zaxirasi kub
• 1 choy qoshiq maydalangan zira
• 1 chimdim maydalangan dolchin
• 1 choy qoshiq shakar
• HIZMAT QILMOQ
• 1 kichik hovuch yong'oq
• 1 osh qoshiq krema fraîche
• bir necha yangi arpabodiyon

Dan retsept

Jeymi jurnali

Hanife Anur tomonidan

Usul

1. Chilancha, behi, piyoz va sarimsoqni tozalang va taxminan maydalang.
2. Katta idishga mo'l-ko'l yog 'qo'shing va o'rtacha past haroratga qo'ying, so'ngra maydalangan sabzavotni barcha boshqa ingredientlar bilan birga stok kubikida maydalaning.
3. 20 dan 25 minutgacha yoki sabzavotlar yumshay boshlaguncha asta-sekin pishiring, vaqti-vaqti bilan aralashtirib, pastki qismida hech narsa bo'lmasligi uchun.
4. Har bir narsa yumshatilganda, sabzavotlarni 2 sm qoplash uchun etarlicha qaynoq suv quying. Qopqoqni yoping va 20-25 daqiqagacha yoki sabzavotlar pishguncha yumshoq qaynatib oling.
5. Tayoq aralashtirgichidan foydalanib, sizga mos keladigan blits.
6. Yong'oqni va tostni bir oz sariyog 'bilan qo'pol ravishda maydalang. Sho'rvani qaymoq kraxmi, ozgina yig'ilgan arpabodiyon va bir hovuch tug'ralgan qovurilgan yong'oq bilan to'ldiring.