We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Jersi guldastasi va yovvoyi sarimsoq
va bir nechta bibariya novdalari
va bir nechta bibariya novdalari
4 xizmat qiladi
40 daqiqada pishiradi
Qiyinchilikni boshqarish oson
Har bir xizmat uchun ovqatlanish
Kaloriya 140 7%
Yog '5,5g 8%
0,9g 5% bilan to'yingan
Shakar 1,6g 2%
Tuz 0,3g 5%
Oqsil 2,8g 6%
Uglevodlar 21,3 g 8%
Tolasi 1.3g -
Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida
Tarkibi
- 500 g Jersi Royals
- 1 hovuch yovvoyi sarimsoq barglari
- zaytun yog'i
- bir nechta yangi bibariya novdalari
Dan retsepti
Jeymi jurnali
Kristina Makkenzi tomonidan
Usul
- Pechni 200 ° C / 400 ° F / gaz 6 ga oldindan qizdiring.
- Tuzlangan suvning katta panasida Jersi royallarini parvoz qiling. Sovutgichda to'kib tashlang va quritilishi uchun issiq panning ustiga qo'ying.
- Yovvoyi sarimsoq barglarini zararkunanda va ohakda ozgina dengiz tuzi bilan aralashtiring. Saxiy bir bo'lak yog 'qo'shing va xamirga aralashtiring, so'ngra kartoshka ustiga surting.
- Laganda ustiga qo'ying, bibariya novdalari barglarini terib oling va tarqating.
- 15-20 daqiqa davomida yoki oltinga qadar qovuring. Grilda pishirilgan go'sht yoki baliq bilan xizmat qiling.
